Столько витамина D нормально?

Содержимое статьи:

• Детримакс (витамин D) по 5 капель в день
• D Кальцин 2 раза в день
  Все это для восполнения уровня кальция.
  Я решил изучить суточную норму кальция и обнаружил, что для подростка в 15 лет она составляет 1300 мг.
  В 1 капле Детримакса содержится 500 мг витамина D. Кроме того, я принимаю и другие витамины.
  Теперь я сомневаюсь, продолжать ли пить назначенные препараты. Меня беспокоит, что я могу превысить суточную норму кальция.