Как сохранить зрение при работе на компьютере – программа CareUEyes

Как сохранить зрение при работе на компьютере Здравствуйте уважаемые гости и постоянные читатели блога Spectr-rv.ru. Сегодня вы узнаете об очень полезной программе CareUEyes. Данная программа помогает пользователям ПК соблюдать оптимальный режим работы на компьютере, то есть режим, при котором вредное воздействие компьютера на зрение и на здоровье в целом является минимальным.

Все вы понимаете, что неподвижно сидеть перед экраном компьютера в течение нескольких часов подряд вредно для здоровья. А для многих пользователей такой график работы на компьютере – обычное дело. Их можно понять - когда человек увлечен любимым делом, забота о здоровье отходит на второй план.

К счастью есть программы, способные помочь в соблюдении правильного режима работы на компьютере. Одной из таких программ, как раз и является небольшая бесплатная программа CareUEyes, с которой вы сегодня познакомитесь.

О программе CareUEyes

CareUEyes – программа двойного назначения. Кроме организации перерывов, через определяемые пользователем интервалы времени работы на ПК, она обеспечивает снижение нагрузки на глаза за счет изменения параметров изображения на экране монитора.

Для снижения зрительной нагрузки CareUEyes использует синий светофильтр, то есть уменьшает синюю составляющую изображения на экране монитора. Такой режим работы дисплея снижает нагрузку на глаза, защищая их от вредного влияния компьютера.

Обеспечивая дополнительную защиту зрения, программа выполняет также функцию диммера (светорегулятора), позволяя регулировать яркость экрана в зависимости от режима работы компьютера и условий освещенности.

Интерфейс программы CareUEyes предельно простой и наглядный, что делает ее очень легкой в использовании, несмотря на отсутствие перевода на русский язык. CareUEyes работает со всеми версиями Windows, начиная с Windows XP. Скачать программу можно здесь.

Использование программы CareUEyes

После установки и запуска CareUEyes, открывается главное окно программы, а в системном трее (область уведомлений) появляется ее значок в виде глаза.

Как сохранить зрение при работе на компьютере Окно программы, состоящее из четырех вкладок, открывается на вкладке «Rest Timer» (Таймер отдыха).

Как сохранить зрение при работе на компьютере На этой странице пользователь может установить интервал времени между перерывами для отдыха и задать продолжительность перерыва на отдых. На время перерыва экран компьютера блокируется, и вы сможете наблюдать только свой рабочий стол, в правом нижнем углу которого появляется таймер, отображающий оставшееся время отдыха.

Для настройки необходимых временных интервалов, отключите таймер расположенным справа выключателем. Установите нужное время работы и время отдыха, а затем включите таймер.

На вкладке «Display» (Дисплей) можно настроить необходимые параметры монитора.

Как сохранить зрение при работе на компьютере Верхняя шкала позволяет установить нужную цветовую температуру, в диапазоне от 1500К до 6500К, а нижняя – необходимую яркость экрана (20 – 100)%.

Кнопки, расположенные чуть ниже, предназначены для задания фиксированных параметров дисплея, подобранных разработчиком для конкретных условий работы компьютера.

Вкладка «Preferences» (Предпочтения) позволяет настроить дополнительные параметры приложения.

Как сохранить зрение при работе на компьютере Здесь вы, поставив галочки в соответствующих строках таблицы, можете выбрать нужные опции, например, такие:

Start CareUEyes on system startup (Запускать CareUEyes при запуске системы).

Show tray icon (Показывать значок в трее).

Show desktop mini float window (Показывать мини-поплавковое окно рабочего стола). При выборе этого пункта на рабочем столе отображается маленькое окно с указанием времени, оставшегося до очередного перерыва на отдых.

Данное окошко располагается поверх всех открытых окон. Его, чтобы не отвлекало внимание, можно при помощи мышки переместить в любое место экрана.

Invert Mode (Режим инвертирования). Очень интересная функция, позволяющая инвертировать изображение на экране монитора.

Как сохранить зрение при работе на компьютере Grayscale Mode (Режим шкалы серого). При выборе данного пункта изображение на экране монитора обесцвечивается, становясь черно-белым.

Дополнительным удобством при работе с CareUEyes, является заблаговременное предупреждение о предстоящем перерыве на отдых. За 30 секунд до блокировки экрана компьютера появляется окно с уведомлением о предстоящем перерыве в работе.

Как сохранить зрение при работе на компьютере Вы можете, с помощью, имеющихся здесь кнопок, просто закрыть данное окно («Close») или отсрочить перерыв на несколько минут («Delay 3’», «Delay 5’»).

Иногда требуется срочно без (перерыва) закончить важную работу. В этом случае имеется возможность прервать отдых, щелкнув по табличке с надписью «Continue work» (Продолжить работу). Данная надпись появляется в центре рабочего стола заблокированного компьютера при приближении мышки.

Открыть окно программы можно, щелкнув левой кнопкой мышки по ее значку в трее. А вот если по этому значку щелкнуть правой кнопкой мышки – откроется контекстное меню, обеспечивающее доступ ко всем настройкам CareUEyes.

Как сохранить зрение при работе на компьютере Вот на этом я и закончу рассказ об очень полезной программе CareUEyes. Надеюсь, вам стало понятнее как сохранить зрение при работе на компьютере, и какую помощь в этом может оказать простая и удобная программа CareUEyes. Спасибо за внимание.

С уважением, Владимир (Spectr-rv.ru).

Поделитесь своим мнением

Подписка на обновления

Хотите получать новые статьи на почту? Введите свой e-mail адрес:

© 2017 Полезные советы, программы и сервисы интернета  Войти